Biofeedback Pomaga Dzieciom Kontrolować Gniew

{h1}

Badanie wykazało, że dzieci, które grały w specjalnie opracowaną grę wideo, która zachęca je do obniżania rytmu pracy serca, pomogły im osiągnąć dodatkowe postępy po standardowym leczeniu problemów ze złością.

Jeśli nie możesz pomóc dzieciom z problemami ze złością za pomocą samej psychoterapii, wypróbuj grę wideo.

Ale nie tylko żadna gra wideo: RAGE Control, opracowana w Szpitalu Dziecięcym w Bostonie, wykorzystuje biofeedback, aby zachęcić dzieci do kontrolowania swoich emocji, a naukowcy zgłaszają pozytywne wyniki.

W grze podobnej do „Space Invaders” dzieci strzelają do wrogich statków kosmicznych i zostawiają przyjazne w spokoju. Podczas badania dzieci nosiły monitor, który śledził ich tętno i wyświetlał je na ekranie. Gdyby ich tętno przekroczyło pewien poziom, nie mogliby już strzelać do wrogich statków.

Peter Ducharme, główny badacz badania, mówi, że chociaż strzelanie jest czasem związane z problemami, takimi jak zwiększona agresja u młodzieży, zdecydowali się stworzyć taką grę, ponieważ dzieci bardziej się w nią zaangażowały.

„Są to gry, które są znane i przyjemne dla dzieci i uczą je, jak zachować kontrolę emocjonalną i unikać impulsywnego reagowania, dlatego uważamy, że widzimy zmniejszenie gniewu” - powiedział Ducharme w e-mailu do TechNewsDaily.

Problemy ze złością są jednym z najczęstszych zaburzeń zdrowia psychicznego wśród nastolatków. Według badań Harvard Medical School opublikowanych w lipcu 2012 r. Prawie 8 procent nastolatków wykazuje regularne gwałtowne wybuchy.

W badaniu dwóch grup młodzieży w wieku od 9 do 17 lat grupa, która grała w tę grę po otrzymaniu standardowej terapii gniewu, wykazała znaczną poprawę w utrzymywaniu niskiej częstości akcji serca w porównaniu z grupą, która otrzymała standardowe leczenie samodzielnie.

[ZOBACZ TEŻ: Logowanie się za pomocą pulsu]

Dzieci, które grały w gry, zmniejszały wyniki gniewu pod względem intensywności gniewu w określonym czasie, częstotliwości gniewnych uczuć w czasie i wyrażania gniewu na innych lub przedmioty (takie jak przeklinanie lub obrażanie ludzi, uderzanie w ściany lub łamanie rzeczy).

Być może równie ważne, same dzieci uznały to doświadczenie za pomocne.

„Dzieci zgłosiły, że czują lepszą kontrolę nad swoimi emocjami podczas codziennych frustracji na urządzeniu” - powiedział Ducharme w oświadczeniu. „Chociaż było to badanie pilotażowe i nie byliśmy w stanie śledzić dzieci po ich wypisaniu, uważamy, że gra pomoże im kontrolować emocje w innych środowiskach”.

Inne badania wykazały, że gry wideo mogą pomóc w leczeniu różnych problemów behawioralnych i psychicznych u dzieci. Badanie z 2011 r. Przeprowadzone przez Psychophysiology Lab i Biofeedback Clinic Uniwersytetu Wschodniego Karoliny wykazało, że zwykłe gry mogą zmniejszyć depresję i niepokój, podczas gdy niektóre dodatkowe badania wykazały, że szybkie gry wideo mogą być pomocne dla dzieci z zaburzeniem nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD), zwiększając ich zdolność koncentracji.

[ZOBACZ TEŻ: Relaksujące gry wideo mogą uspokoić graczy w prawdziwym życiu]

Zespół badawczy w Boston Children's Hospital, filii Harvard Medical School, pracuje nad przyszłymi sposobami łatwego przetłumaczenia tej koncepcji i włączenia jej do innych gier głównego nurtu, ale nie są one jeszcze dostępne. Prowadzą nową próbę kliniczną gry, która obejmuje rodziców i dzieci bawiące się razem. Zespół planuje również badanie kliniczne, które obejmuje grę w domu; aktualne próby odbywają się w szpitalu.

Historię tę dostarczyła TechNewsDaily, siostrzana strona WordsSideKick.com.


Suplement Wideo: Vlog #47 - Jak sobie radzić ze stresem ??.




PL.WordsSideKick.com
Wszelkie Prawa Zastrzeżone!
Kopiowanie Jakichkolwiek Materiałów Pozostawiono Tylko Prostanovkoy Aktywny Link Do Strony PL.WordsSideKick.com

© 2005–2020 PL.WordsSideKick.com