Co By Się Stało, Gdybyś Wypił Jednocześnie Pięć 5-Godzinnych Napojów Energetycznych?

{h1}

Czy zyskałbyś 25 godzin energii? A może konsekwencje byłyby poważniejsze?

Standardowa filiżanka kawy zawiera około 100 miligramów kofeiny; Red Bull ma 80 mg. Ale według Centrum Nauki w interesie publicznym, jeden napój kofeinowy zdoła zapakować około 200 mg kofeiny w mniej niż 2 uncje płynu (56 mililitrów): 5-godzinna energia.

Co by się stało, gdybyś wypił pięć 5-godzinnych zdjęć Energii jednocześnie? Czy zyskałbyś 25 godzin energii? A może konsekwencje byłyby poważniejsze?

Odpowiedź na to, co się stanie, to „nic dobrego”, powiedziała Kathleen Miller, specjalistka od napojów energetycznych na uniwersytecie w Buffalo Research Institute on Addictions. Pięć butelek 5-godzinnej energii zawiera około 1000 mg kofeiny - odpowiednik kofeiny w 10 filiżankach kawy. [Czy kofeina naprawdę Cię odwadnia?]

„Kofeina może być świetną rzeczą przy niskich dawkach” - powiedział Miller dla WordsSideKick.com. „Jednak spożywając pięć 5-godzinnych napojów energetycznych, przechodzisz obok czujności i budzisz się na terytorium roztrzęsionych, niespokojnych i [kołatania serca]”.

Prawdziwe zatrucie kofeiną nie zaczyna się jednak, dopóki nie osiągniesz jeszcze wyższych dawek: 5000 mg kofeiny lub ilości w 50 filiżankach kawy i 25 5-godzinnych napojach energetycznych. Na tych poziomach człowiek doświadczy bardziej zagrażających życiu efektów kofeiny, w tym „drgawek, udarów i halucynacji” - powiedział Miller. I tak, kofeina może być zabójcza przy tak ekstremalnych dawkach, dodała.

W 2012 r. Użytkownik Amazon opublikował opinię na temat 5-godzinnej energii po tym, jak twierdził, że wypił 22 5-godzinnych napojów energetycznych wlanych do kubka Super Big Gulp. Na liście wad użytkownik stwierdził, że „nie spał od 72 godzin” i że nie czuje własnego pulsu. Pozytywnie, użytkownik żartował, że może teraz czytać w myślach.

Podczas gdy takie ekstremalne okoliczności są rzadkie, Miller podkreślił, że ryzyko zatrucia kofeiną jest wyższe u osób z istniejącymi chorobami serca. Na przykład w 2012 r. 14-letnia dziewczynka z problemem zastawki serca zmarła po wypiciu dwóch 24-uncji napojów Monster Energy w ciągu 24 godzin - razem zawierały 480 mg kofeiny.

Nadmierne spożycie kofeiny jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci i młodzieży o „niskiej masie ciała” - powiedział Miller.

„Chemicznie kofeina może zwieść twoje ciało, że myśli, że jest całkowicie rozbudzony, kiedy tak naprawdę potrzebujesz snu” - zauważyła. „Jest to szkodliwe dla młodych ludzi, którzy potrzebują snu, i dla wszystkich na dłuższą metę. Przy wielokrotnym stosowaniu kofeina może podnieść ciśnienie krwi i powodować długotrwałe zaburzenia snu”.

Ponadto istnieją pewne ekstrakty roślinne i ziołowe w napojach energetycznych, które liczą się jako „suplementy diety, które są prawnie wyłączone z regulacji”, dodał Miller. Chociaż te ekstrakty są obecne głównie w małych dawkach, ich działanie jest niejasne i może być potencjalnie szkodliwe, powiedziała.

Tak więc, podczas gdy napoje energetyczne mogą cię rozbudzić, nie ma gwarancji, że nadmierne użycie zapewni ci zdrowie.

Pierwotnie opublikowany w dniu Nauka na żywo.


Suplement Wideo: .




Badania


Bias Otyłości Jest Powszechny Wśród Studentów Medycyny
Bias Otyłości Jest Powszechny Wśród Studentów Medycyny

Nowy „Miernik Świadomości” Może Pomóc W Leczeniu Urazów Mózgu
Nowy „Miernik Świadomości” Może Pomóc W Leczeniu Urazów Mózgu

Science News


Jak Wybielacz Zabija Bakterie
Jak Wybielacz Zabija Bakterie

The Dead Przewyższa Liczbę Żyjących (Infographic)
The Dead Przewyższa Liczbę Żyjących (Infographic)

Czy Banki Nasion Mogą Uratować Zagrożone Rośliny?
Czy Banki Nasion Mogą Uratować Zagrożone Rośliny?

Jak Ta Podróżująca W Czasie Iluzja Oszukuje Twój Mózg
Jak Ta Podróżująca W Czasie Iluzja Oszukuje Twój Mózg

Zawał Serca 26-Latka Związany Z Napojem Energetycznym
Zawał Serca 26-Latka Związany Z Napojem Energetycznym


PL.WordsSideKick.com
Wszelkie Prawa Zastrzeżone!
Kopiowanie Jakichkolwiek Materiałów Pozostawiono Tylko Prostanovkoy Aktywny Link Do Strony PL.WordsSideKick.com

© 2005–2020 PL.WordsSideKick.com